LEO MACHADO

yoga

ONDE PRATICAR?

HATHA YOGA  INTEGRAL

Desde que entramos em quarentena as práticas presenciais estão suspensas. Assim que houver novidades, postaremos aqui os horários e locais. O mais importante da prática é com você mesmo. Pratique sozinho. Alongar, respirar, relaxar, estudar, transmitir ao outro, concentrar... tudo faz parte da prática quando nos engajamos. Mande um email se precisar de assessoria.

Grato em contribuir. 

Praticante desde 2009, foi apresentado ao Hatha Yoga no Núcleo de Yoga Ananda de Bairro República, Vitória/ES, pela professora Maria Cristina Paiva. Durante o ano de 2015, realizou o curso de formação em Hatha Yoga Integral, ministrado pelo professor Alexandre Moreto Govinda, discípulo de Sri Swami Satchidananda. Desde então não apenas pratica, mas também contribui com a difusão dessa cultura milenar.

Insights & Reflexões

Clique para ler o post completo

Obrigado pela visita!

Direitos Reservados ® 2020.

+55 (27) 99222 0777

mail.png